EMDR son las iniciales de “Eye Movement Desensitization and Reprocessing” que en castellano equivaldría a Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares.

El EMDR es una técnica psicológica terapéutica que se utiliza para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de manera natural y rápida.

Este método fue descubierto por la Dra Francine Shapiro, y consiste en la estimulación bilateral en un protocolo especial respecto a las situaciones traumáticas, que provoca la desensibilización hacia el trauma y la desaparición de los síntomas.

Puede aplicarse tanto en traumas graves como en pequeñas situaciones que queden bloqueadas en la mente y produzcan malestar.

Con titulación del EMDR Institute